ambitny tematyczny katalog
Problemy rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet obrotne damy, zdrowo się odżywiające oraz trenujące regularnie – są w stanie z wiekiem doświadczać zmieniających życie kłopotów zdrowotnych. Spójrzmy na schorzenia oraz choroby, na które kobiety w wieku powyżej 50 lat muszą uważać. Informacje dla kobiet Rak piersiRak piersi występuje, gdy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. Przeważnie rak piersi …
Nigdy nie jest za późno na surfowanie po sieciKiedy zła pogoda i niskie temperatury zatrzymują seniorów w pomieszczeniu, umiejętność korzystania z komputera ma prawo im gwarantować istotne połączenie ze światem zewnętrznym. e kobiety Większość z nas zna już podstawy surfowania po Internecie na komputerach domowych, laptopach oraz smartfonach – niemniej jednak istnieje niewielki segment seniorów, …
Przyciągająca męski wzrok w każdym wiekuZ upływem lat zmienia się skóra, a razem z nią powinna zmieniać się Twoja rutyna jej pielęgnacji. Bez względu na to, jak wybitnie z całych sił staramy się przekonać same siebie, czasomierz będzie cykał, a cera będzie się starzeć. Niemniej jednak to nie zawsze musi być zauważane jako zła rzecz. …
Dojrzała kobieta i kłopot menopauzyMenopauza oznacza najzwyczajniej w świecie koniec miesiączki kobiety. Nie powinno uważać się jej jako problem, niemniej jednak raczej jako etap w życiu, jaki stwarza znakomitą okazję do oceny prywatnego zdrowia i zaplanowania następnej fazy życia. Jakakolwiek dorosła kobieta winna wykorzystać tę możliwość. dojrzała kobieta Kobieca menopauza – najważniejsze wiadomościMenopauza jest typową …
Dieta dla dojrzałej kobietyJako dorosła pani powinnaś wiedzieć, iż chociaż razem z wiekiem wymagasz mniej kalorii, to Twoje zapotrzebowanie na inne składniki odżywcze zostaje niezmienione. Zdrowe odżywianie w takim wypadku oznacza:• zdobycie właściwej równowagi składników pożywnych, • normowanie zażywanych kalorii i spalania ich przez przyjmowaną aktywność. zdrowie kobiety Zdrowe żywienie ma prawo wspomóc w zapobieganiu …
Podróżowanie poza znanymi trasami – egzotyczne zaułki świata Koh PhanganTajlandia Co przywodzi Tobie na myśl, gdy sądzisz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie i rekiny wielorybie, może równikowa dżungla niemal nietknięta przez ludzi? Możesz znaleźć o wiele więcej. Od nadnaturalnych dziur w oceanie po podniebne lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych! Podróże …