Jazda na rowerze to nie tylko świetny sposób na doskonałą sylwetkę, poprawę kondycji bądź sposób na spalenie zbędnych kalorii. To także doskonała forma odreagowania stresu. Regularne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Powiększa się nam pojemność płuc, krew jest dobrze natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się także poziom cukru we krwi. Dzięki częstym rowerowym …
